为适应新形势疫情下太极拳的发展,推动全民健身活动的开展,6月20日—21日,台州市太极拳协会玉环玉环分在玉环市公园激情广场隆重举行国家新编套路太极八法五步公益推广培训。整场培训从最为核心的八法五步技术入手,即:掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法,以及进、退、顾、盼、定五种步法,来自省一级社会体育指导员、中国武术段位六段林仙芝老师和省一级社会指导员中国太极拳中级教练员郑水叶进行了系统的讲解和示范教学。
《太极八法五步》是国家体育总局和国家武术运动管理中心最新重点宣传推广的太极拳竞赛套路,是继二十四式简化太极拳之后,国家体育总局武术运动中心推出的又一个简化、较理想的太极拳入门套路,其融合了杨式、陈式、孙式太极拳的特点,立足简洁、易学、内外兼修的原则,适合普通人群了解、掌握太极拳要点。
为期2天的大型公益培训落下帷幕,获得圆满成功,活动吸引了70余名太极拳爱好者以满腔热情投入刻苦学习中,大家深切感受到为弘扬中国优秀传统武术文化具有重要意义,为进一步做好普及推广太极(八法五步)、全民健身活动起到了促进作用。